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Sich wohlfühlen von Anfang an... |
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WELLNESS ist nicht nur eine einzelne wohltuende Anwendung, sondern ein ganzheitliches Programm. Für bewußte und gesunde Lebensführung spielen verschiedene Faktoren eine Rolle (u.a. Bewegung, Ernährung). WELLNESS ist also keine Einzelmaßnahme, sondern eher ein Lebenskonzept: die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Ein Wellness-Wochenende oder ein Wellness-Urlaub kann ein guter Einstieg sein, sich mit den einzelnen Methoden und Angeboten vertraut zu machen und diese in seinen Alltag einzubauen und umzusetzen. Seien Sie ruhig neugierig und begeben Sie sich auf die Reise der zahlreichen Möglichkeiten zur Förderung des individuellen Wohlbefindens. Seit das Wort
"Wellness" zum vielversprechenden Schlüsselwort für
Wohlfühlen, Erholung und Lebensfreude geworden ist und der
Begriff an sich nicht geschützt ist, ist der Spielraum für
Definition und Interpretation nahezu grenzenlos. Somit wird der
Begriff häufig gebraucht und fast ebenso oft leider auch missbraucht.
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